Hello a todos!!
solo pedirles que para la técnica del día JUEVES
lleven algun objeto significativo para ustedes
ya sea agradable o desagradable...
ejemplo: muñeco de peluche, balón,
manta.. etc..
SIGNIFICATIVO PARA USTEDES!!
por cierto la clase será en el salón 404
el mismo utlizado por omar..
Shaoo!! Arianna!!! :)
lunes, 5 de octubre de 2009
tareas tareas para el dia de hoy
COMPAÑEROS NO OLVIDEN SUS TAREAS PARA ESTE DIA!:
1.- LLEVAR ROPA COMODA PARA LA TECNICA :)
2.- SU REPORTE DE LECTURA DE LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVA :)
3.- LLEVAR SU TAREA DE PSICOTERAPIA SOBRE EL CASO DE SOPHIE APLICANDO EL CAPITULO 4 DEL LIBRO DE ENTREVISTA PSIQUIATRICA.
5.- LEER SOBRE LOGOTERAPIA PARA LA EXPO.
ESO ES TODO =S
P.D NO OLVIDEN LLEGAR TEMPRANO PARA LA JUNTA SOBRE LA CANDIDATURA DE OMAR Y CARO PARA MR Y MRS FAC DE MEDICINA Y PSICOLOGIA. ES MOMENTO DE ESTAR UNIDOS, PARA HACER EL SUEÑO DE OMAR REALIDAD :)
ATTE
vivi
UNAM desarrolla escuela para padres
El Centro de Servicios Psicológicos "Guillermo Dávila" de la Facultad de Psicología (FP) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), desarrolla el programa Escuela para Padres, con la finalidad de brindar habilidades generales a los progenitores para identificar sus estrategias en los estilos de crianza de los niños, cuáles son las dificultades a las que se enfrentan y cómo se relaciona todo esto con las diferentes etapas del menor.
De acuerdo con el boletín de la UNAM, la responsable de Atención Psicológica Infantil del Centro, Andrómeda Valencia Ortiz, señaló que: "En este programa nos enfocamos a dos cuestiones importantes: generar en los padres la percepción de autoeficacia, de saber que son buenos padres con las habilidades necesarias para resolver los problemas y en segundo lugar, que de forma natural ello se vea reflejado en una mejor relación de padres con hijos".
Asimismo, aseveró que de cada 100 personas que asisten al centro, prácticamente el 50% corresponde a problemas de conducta como desobediencia y agresividad; 10% de los niños son atendidos por depresión o ansiedad, y por último, un bajo porcentaje son diagnosticados inadecuadamente por hiperactividad, porque en realidad tienen problemas de crianza inapropiados.
Uno de los propósitos fundamentales de los talleres es prevenir los problemas emocionales; los especialistas establecen estrategias preventivas a fin de que el paciente -que debe oscilar entre los cuatro y 11 años de edad-, no desarrolle conflictos emocionales o sociales más graves.
La demanda de acudir a recibir atención es muy alta y pueden solicitarla entre 15 y 30 papás a la semana, es decir, en un año se atienden mínimo a 100 familias.
Por otra parte, expuso que la mayoría de las madres que acuden al centro, tienen síntomas de depresión o un nivel de estrés muy elevado, lo que aumenta la probabilidad de que ejerzan maltrato en los niños. Otra situación frecuente se refiere a los problemas de pareja que afectan la los niños.
De acuerdo con el boletín de la UNAM, la responsable de Atención Psicológica Infantil del Centro, Andrómeda Valencia Ortiz, señaló que: "En este programa nos enfocamos a dos cuestiones importantes: generar en los padres la percepción de autoeficacia, de saber que son buenos padres con las habilidades necesarias para resolver los problemas y en segundo lugar, que de forma natural ello se vea reflejado en una mejor relación de padres con hijos".
Asimismo, aseveró que de cada 100 personas que asisten al centro, prácticamente el 50% corresponde a problemas de conducta como desobediencia y agresividad; 10% de los niños son atendidos por depresión o ansiedad, y por último, un bajo porcentaje son diagnosticados inadecuadamente por hiperactividad, porque en realidad tienen problemas de crianza inapropiados.
Uno de los propósitos fundamentales de los talleres es prevenir los problemas emocionales; los especialistas establecen estrategias preventivas a fin de que el paciente -que debe oscilar entre los cuatro y 11 años de edad-, no desarrolle conflictos emocionales o sociales más graves.
La demanda de acudir a recibir atención es muy alta y pueden solicitarla entre 15 y 30 papás a la semana, es decir, en un año se atienden mínimo a 100 familias.
Por otra parte, expuso que la mayoría de las madres que acuden al centro, tienen síntomas de depresión o un nivel de estrés muy elevado, lo que aumenta la probabilidad de que ejerzan maltrato en los niños. Otra situación frecuente se refiere a los problemas de pareja que afectan la los niños.
Mexicanos enfrentan la crisis con humor
El mexicano ya se habituó a las recesiones económicas e incluso se refugia en festejos para sobrellevarlas, expuso Ricardo Trujillo, académico de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).
El futbol, las fiestas patrias, los viajes y las reuniones son algunas formas de enfrentar las crisis al ignorar escenarios críticos. Es acostumbrarse a 30 años de la llamada “generación de la crisis”, la cual da por hecho que todo está mal, según lo explicó un boletín de la UNAM.
Ricardo Trujillo, de la Facultad de Psicología, señaló que los mexicanos modifican su conducta ante declaraciones alarmistas o al saber que su empleo o patrimonio están en riesgo. Actúa con ánimo festivo o puede tirar la casa por la ventana en un partido de futbol aunque esto los ponga en una situación precaria. Aunque suena ilógico parece funcionar de alguna forma, “no sea si sea sano, pero nos mantiene vivos y sirve de sustituto a los reclamos ante el gobierno”.
Por eso la teoría del shock financiero, que promueve escenarios graves para generar miedo e imponer medidas drásticas, funciona. “´Nosotros distorsionamos la realidad y la modificamos en sentido opuesto y de forma negativa. Por ejemplo, si nos dicen (que) no habrá crisis, inmediatamente pensamos que tendremos una”, indicó el académico.
El futbol, las fiestas patrias, los viajes y las reuniones son algunas formas de enfrentar las crisis al ignorar escenarios críticos. Es acostumbrarse a 30 años de la llamada “generación de la crisis”, la cual da por hecho que todo está mal, según lo explicó un boletín de la UNAM.
Ricardo Trujillo, de la Facultad de Psicología, señaló que los mexicanos modifican su conducta ante declaraciones alarmistas o al saber que su empleo o patrimonio están en riesgo. Actúa con ánimo festivo o puede tirar la casa por la ventana en un partido de futbol aunque esto los ponga en una situación precaria. Aunque suena ilógico parece funcionar de alguna forma, “no sea si sea sano, pero nos mantiene vivos y sirve de sustituto a los reclamos ante el gobierno”.
Por eso la teoría del shock financiero, que promueve escenarios graves para generar miedo e imponer medidas drásticas, funciona. “´Nosotros distorsionamos la realidad y la modificamos en sentido opuesto y de forma negativa. Por ejemplo, si nos dicen (que) no habrá crisis, inmediatamente pensamos que tendremos una”, indicó el académico.
fuente: el universal
El costo emocional del desempleo
Perder el empleo puede tener un impacto negativo en nuestra salud. Quedarse sin trabajo puede convertirse en uno de los eventos más estresantes de la vida de una persona.
Verse sin un sueldo y tener que enfrentar simultáneamente múltiples compromisos económicos que mes a mes se van acumulando, puede afectar la salud mental del desempleado y causar problemas en su entorno.
Para la gran mayoría de las personas que tienen empleo, las vacaciones representan una pausa en la actividad laboral, necesaria para romper con la rutina y volver con ánimo a la oficina.
Pero para aquellas personas desempleadas, las vacaciones son una situación obligada que dura un tiempo no determinado y que es producto de la situación del mercado laboral.
En diálogo con BBC Mundo, el presidente de la Sociedad Venezolana de Psicología, Gilberto Aldana, señaló que los hombres son los más propensos a sufrir depresión, estrés y ansiedad, debido a la pérdida de empleo, pero son las mujeres las que asisten con más frecuencia a las consultas psicológicas y manifiestan el problema que atraviesan sus esposos o ellas mismas.
Verse sin un sueldo y tener que enfrentar simultáneamente múltiples compromisos económicos que mes a mes se van acumulando, puede afectar la salud mental del desempleado y causar problemas en su entorno.
Para la gran mayoría de las personas que tienen empleo, las vacaciones representan una pausa en la actividad laboral, necesaria para romper con la rutina y volver con ánimo a la oficina.
Pero para aquellas personas desempleadas, las vacaciones son una situación obligada que dura un tiempo no determinado y que es producto de la situación del mercado laboral.
En diálogo con BBC Mundo, el presidente de la Sociedad Venezolana de Psicología, Gilberto Aldana, señaló que los hombres son los más propensos a sufrir depresión, estrés y ansiedad, debido a la pérdida de empleo, pero son las mujeres las que asisten con más frecuencia a las consultas psicológicas y manifiestan el problema que atraviesan sus esposos o ellas mismas.
Reconociendo los síntomas
Aldana indicó que ser el sostén de la familia es algo que todavía es crucial en la psique masculina y recordó que cuando la persona pierde el empleo no sólo se trata de una pérdida económica sino también de ascendencia social, de identidad social y de independencia, por lo que la persona se siente mal y se puede dar paso a la desesperanza o la tristeza.
Haciendo frente al desempleo
•Evite caer en estados de pánico: El doctor Kanaris recomienda que usted debe hablar consigo mismo y debe hacer un plan con las medidas que implementará para conseguir empleo. Siéntase en control.
•Reconozca el estrés y hágale frente: Pregúntese a sí mismo si está enfrentando el problema de forma correcta. ¿No está comiendo o está comiendo demasiado? ¿Está bebiendo o apostando? ¿Duerme mucho?
•Vea la situación como una oportunidad: Busque hacer alguna actividad que antes no hacía por falta de tiempo. Por ejemplo, un hobby, ejercicio o emprenda un proyecto en su casa que ha postergado.
•Recuerde la importancia de su familia: Kanaris señala que es muy importante que el desempleado recuerde que su familia está allí y lo quiere y eso es lo más importante.
Por su parte, el doctor Peter Kanaris, coordinador de Educación Pública de la Asociación Psicológica de Nueva York, le dijo a BBC Mundo que la depresión vinculada al desempleo puede presentar varios síntomas: carencia de energía, pérdida del apetito o por el contrario un apetito muy estimulado, desarrollo de conductas adictivas (alcohol, drogas, juegos de azar), alteraciones del sueño, entre otros.
"También puede presentar anhedonia, la incapacidad para experimentar placer o la pérdida de interés o satisfacción en casi todas las actividades que la persona solía disfrutar", expresó Kanaris.
"A veces la persona se puede aislar y retraerse o registrar conductas hostiles", expresó a BBC Mundo.
Dependiendo de la severidad del problema, se pueden registrar pensamientos negativos o incluso pensamientos suicidas, agrego.
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